内向型人間だと思っていたけど実は外向型?

どうも、コンタク(@takon_0207)です。

自分は典型的な内向型人間です。

  • 人と会うとエネルギーを大量消費する
  • 大人しい
  • 大勢が苦手

など…そのような性格を持ち合わせています。

だから僕は内向型人間です。

 

 

 

 

 

 

…とずっと思っていましたが、

必ずしもそうではないかも?

と、最近気づきました。

 

  • 人と会うとエネルギーを大量消費する
  • 大人しい
  • 大勢が苦手

この3つは、内向型の人であれば当てはまる特徴でしょう。

「この3つの特徴があるから、自分は内向型なんだ!」

と判断する人もいるかと思います。

 

しかし、そういう特徴があるからと言って、必ずしも内向型とは限らないんじゃないか?と、最近では考えています。

  • 人と会うとエネルギーを大量消費する
  • 大人しい
  • 大勢が苦手

この3つについて、1つずつ検証していきます。

①人と会うとエネルギーを大量消費する?

僕は人と会うと疲れます。

もちろん、人が嫌いというわけではないですし、話をしたり遊んだりするのは大好きです。

しかし、その後家に帰るとかなりグッタリします。

というわけで、僕は人と会うとエネルギーをかなり消耗するんですよね。

 

と、ずっと思っていましたが、冷静になって考えてみたら必ずしもそうではないのかも?と気づきました。

元々のエネルギーが少ないだけ?

というのも、そもそも元々自分の持っているエネルギー量が少ないだけなんじゃね?と思ったからなんですよね。

人と会うとエネルギーを大量消費する、というよりかは。

図解するとこんな感じです。

↑このように、エネルギーを大量消費するのではなく、

↑元々のエネルギーが少ないだけ、ということです。

よく考えてみたら、人と合わずに一人で本読んだりしていても、結構疲れます。難しい本だと尚更です。

というわけで、人と会うとエネルギーを大量消費するのではなくて、元々のエネルギー量が少ないから「めっちゃ疲れた!」と感じるだけなのでは?という場合もありえます。

だから、人と会う会わないに関係なく、エネルギーが少ないので何かしらしたらすぐ疲れる体質なんじゃないか?ということです。

逆に言えば、エネルギーさえあれば、人と会っても疲れなくなるんじゃないかな?と思います。

②大人しい?

僕は人前では大人しいです。口数も少ないですし、割と受け身な方です。

 

だけど、よくよく考えてみたら僕、話そうと思えば全然話せるんですよね。

話すことはできるけれど、話すのを面倒くさがっていた部分がありました。ただの面倒くさがりです。

いざ「話そう!」と決心すれば、頭フル回転させます。ですが、それが面倒くさかったんですよね。

 

あと、ここでは詳細は話しませんが、自分は人間関係でトラウマがあります。

トラウマになったために

「俺が話をしていて本当にいいんだろうか…自分の話に価値があるんだろうか…」

みたいに、相手に話をすることをためらっていた自分がいました。

 

というわけで、大人しいという性格の裏には

  • 話すのが面倒
  • 対人関係にトラウマがある

の2つがあると考えます。

逆に言えば、

  • 話すのが面倒くさくない
  • 対人関係のトラウマを克服している

このような状態であれば、大人しい性格を変えられるのでは?と思います。

僕の場合はトラウマが大きいので、トラウマを克服すれば多分全然話せるようになります。むしろうるさいぐらいになると思います。

たとえ外向型の素質を持った人でも、心の中に面倒くささとトラウマがあったら内向型になっちゃうんじゃないかな?と思うんですよね。

③大勢が苦手?

内向型な人は大勢でいるのを嫌います。どちらかというと、二人きりや少人数を好みます。

しかし、これももしかしたら思い違いの場合もあるのでは?と僕は考えます。

 

そもそも、大勢の中に入る以前に、勝手に大勢に苦手意識を持っているだけの場合もあるんじゃないかな?と思うんですよね。いわゆる食わず嫌い的な。

僕は実際、自分が大勢の中に加わっていない時は

「怖そう…」

「近寄りがたい…」

と思いますが、大勢の中に加わったら

「楽しい!」

「何だ!意外と居心地いい!」

と感じます(※例外も勿論あります)。

このように勝手に大勢に苦手意識を持っているだけの場合があります。

その原因としては、先程書いたことともかぶりますが、

  • 面倒くさい
  • トラウマ

この2つが背景にあるのでは?と思います。

自分を見つめ直してみよう

というわけでここまで自分の事例を基に、内向型な性格について検討してきましたが、

「自分は本当に内向型なのかな?」

「何でこういう性格なんだろう?」

と、自分を見つめ直してみることで、気付ける部分が沢山あります。

そうすることで、「実は自分は外向型の素質があるかもしれない!」と気づくかもしれませんし、「やっぱり自分は内向型だ」と気づくかもしれません。

 

これ読んでいる人の中には、「内向型な性格だけど外向型になりたい!」と思っている人もいるかもしれませんが、自分を見つめ直すことで変わるためのヒントが見つかるかもしれません。

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